전체 글16 코로나로 인해 우리 일상에 변화가 생겼어요!!! 긴 시간 동안 유행한 코로나 19 코로나19로 인해 일상생활에 많은 변화가 있었습니다 어떻게 보면 발전이라고도 말할 수 있을 거 같습니다 이제는 점차 나아지고 있지만 일상에 대한 생긴 변화를 알아보겠습니다 코로나 19란? 2019년 12월 중국 우한에서 처음 발생한 이후 중국 전역과 전 세계로 확산된, 새로운 유형의 코로나바이러스(SARS-CoV-2)에 의한 호흡기 감염질환입니다. 코로나바이러스감염증-19는 감염자의 비말(침방울)이 호흡기나 눈·코·입의 점막으로 침투될 때 전염됩니다 감염되면 약 2~14일(추정)의 잠복기를 거친 뒤 발열(37.5도) 및 기침이나 호흡곤란 등 호흡기 증상, 폐렴이 주증상으로 나타나지만 무증상 감염 사례 빈도도 높게 나오고 있습니다 온라인 교육 온라인 교육이란?? 컴퓨터나 .. 2023. 10. 3. 매일 우리 피부로 침투하는 자외선!! 미치는 영향은?? 언제 어디든 비가 오나 눈이 오나 항상 존재하는 지외선 우리 피부에는 악영향을 줍니다 내 피부를 지키긴 위해서 어떻게 해야 할까요!? 세계보건기구(WHO)에서 지정한 1급 발암물질 자외선!!! 자외선이란? 가시광선의 단파장 바깥쪽에 나타나는 눈에 보이지 않는 빛으로 약 100~400mm 파장의 넓은 범위의 전자기파입니다 태양광의 스펙트럼을 사진으로 찍었을 때, 가시광선보다 짧은 파장으로 눈에 보이지 않는 빛입니다 사람의 피부를 태우거나 살균작용을 하며, 과도하게 노출될 경우 피부암에 걸릴 수도 있습니다 자외선은 인간의 피부에 작용하여 홍반이나 색소 침착을 일으키며, 내장의 여러 기능에도 영향을 주고, 세균을 사멸시키는 작용을 합니다 자외선은 사람의 피부에 좋지 않기에 야외 활동 시 주의하셔야 합니다 자외.. 2023. 10. 2. 겨울철 잠이 많아지는 이유는!!? 아침저녁으로 쌀쌀하고 실내는 따뜻하기에 집 밖은 위험해. 이불 밖은 위험해라는 문구가 생겨났습니다 도대체 겨울에 왜 잠이 더 많이 올까요~? 한번 알아봅시다!! Go Go 잠이 많아지는건 멜라토닌 때문입니다 잠이 오게 하는 호르몬 ‘멜라토닌’ 멜라토닌이란? 낮시간동안 햇볕을 쬐면 밤에 분비되는 호르몬입니다 멜라토닌은 빛이 있는 환경에서는 분비량이 적어지고 어두컴컴할 때 많이 분비됩니다 멜라토닌 성분은 불면증 치료에도 도움이 된다고 합니다 낮이 짧고 밤이 긴 겨울은 어두운 시간 즉 빛이 없는 시간이 길기 때문에 멜라토닌의 분비가 활발해진답니다. 이것 때문에 잠이 더 오게 되는 것입니다 따라서 우리의 신체는 휴식과 회복에 더 많은 시간을 할애하게 되어 자연스럽게 잠에 대한 욕구가 증가하는 것입니다. 적어지는.. 2023. 9. 30. 이제 여름 안녕 여름옷 보관은 어떻게?? 무더운 여름철 땀도 많이 흘리고 옷색도 변색이 많이 된 옷들은 어떻게 다시 깨끗하게 보관할까?? 우리나라 여름철은 습도가 너무나도 높기 때문에 옷들이 많이 포게져 있거나 붙어있으면 습기가 가득해서 곰팡이가 생깁니다 그렇기에 박스나 서랍에 보관하기 보단 옷걸이에 걸어두는 것이 통풍에 도움이 되는데 계절옷을 전부 꺼내두기엔 많기에 여름철 옷을 정리해 보관하는 방법을 알아봅시다!! 1.흰옷 보관방법 표백 효과가 있는 세제와 과산화수소를 미지근한 물에 푼다음 30분 이상 담갔다가 세탁해주시면됩니다 또 레몬즙과 세제를 섞어 세탁할 시 미백효과,꿉꿉한 냄새까지 제거 가능합니다 흰옷에 오염물이 묻었는데 세탁 후에도 지워지지 않을 시에는 과탄산소다에 물을 풀어 칫솔에 묻힌후 가볍게 문지르고 식초를 얼룩부분에 뿌리고 2.. 2023. 9. 30. 명절 지원금 지급되는곳 알아보기 대부분 전국 지방자치단체에서는 저소득층에게 명절을 맞아서 지원금을 지급하고 있는데요 적은 곳에서는 산만한 많은 곳에서는 30만원 이상 지급하는 곳도 있습니다 지방마다 사정이 다르기 때문인데요 그렇지만 엉뚱한 곳에서 피해를 보는 경우도 있습니다 추석 지원금 명절지원금 만약 내가 받을 수 있는지 확인하기 위해서는 정부 24에서 명절 위로금 검색하시고 확인할 수도 있고요 가장 정확한 방법은 내가 살고 있는 곳 주민센터에 문의하시는 것이 가장 좋습니다 추석 명절 지원금이란? 사회적 취약계층과 저소득층이 명절을 잘 보낼 수 있도록 현물, 현금과 상품권 등을 주는 제도입니다 명절 지원금 조건은 2023 추석 명절지원금 조건은 지자체마다 다르지만 대부분은 앞서 언급한 것처럼 기초생활수급자, 차상위계층이나 한부모가정,.. 2023. 9. 29. 상비약 보관방법은~? 병원에 가기 애매하거나 응급한 상황에서는 집에 구비해 놓은 상비약으로 대처를 해야 합니다 그런데 사용기간이 지난 약품을 보관하고 있거나 어린이의 손이 닿는 곳에 방치하는 등 잘못된 보관법으로 인해 사고가 발생할 수도 있습니다사실! 오늘은 해열제부터 소화제, 소독약까지 다양한 상비약을 보관하는 올바른 방법을 정리해보도록 하겠습니다~! 시럽&액체형 어린이 의약품은 아이들이 먹기 쉽도록 시럽 형태로 제작되어 있는 경우가 많습니다. 그런데 해열제 시럽을 냉장보관할 경우, 약 성분이 분리되어 침전물이 생기고 효능이 감소될 수 있어 주의가 필요합니다 완제품 시럽은 개봉후 한 달 이내에 복용하도록 해야 합니다. 또 액체형 소화제는 실온보관하는 것이 안전하며 냉장 보관할 경우 약이 차가워져 오히려 소화장애.. 2023. 9. 28. 이전 1 2 3 다음
